גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי

רוחות של שינוי

"רוחות של שינוי" הוא פודקאסט מעורר השראה ומחשבה אך גם פרקטי, המוקדש לאנשים המחפשים דרך להתחדש, להתפתח ולצמוח בחיים. השינוי הוא הדבר הקבוע היחיד בחיינו.

שינוי מדבר על כל תחומי החיים כמו תעסוקה, מגורים, תזונה, זוגיות, סביבה חברתית ועוד. הפודקאסט מאזן בין עולם החומר לעולם הרוח, מתוך הבנה שחיים מלאים דורשים הרמוניה בין השניים.

אם אתם מחפשים דרכים לשפר את הביטחון העצמי, או פשוט לחיות חיים מאוזנים יותר, "רוחות של שינוי" כאן ללוות אתכם בדרך ואם אני הצלחתי – כל אחד יכול. בואו איתי לחבק את השינוי כהזדמנות להתפתחות אישית, צמיחה והגברת ההנאה מהחיים.

גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי

האזינו לפודקאסט כאן או בפלטפורמה המועדפת עליכם

כל הפרקים

חפש לפי קטגוריה:

9 – מה לעשות כשלא טוב לנו?

בפרק דיברתי על יכולת הבחירה שלנו: להסתפק במה שיש או לעשות שינוי, בתקווה יהיה לנו טוב. בין הדברים עליהם דיברתי: סיפור קטן שמתאר את הפחד משינוי לצד התסכול ממה שקיים שיתופים אישיים שלי על שינויים, הפחד לפני ולמרות זאת הלכתי עליהם מה המחירים למי שמסתפקים בקיים גם כשלא טוב להם על מה היקום מתגמל אותנו בשפע וברכה? משימה קטנה להתבונן פנימה באומץ

8 – איך להאמין יותר בעצמנו

הפרק מדבר על הדרכים להתגבר על ספקות עצמיות שמורידות בטחון עצמי וגורמות לקפוא ולא לעשות. בין הדברים  דיברתי על: מאיפה באים הספקות והתהיות האם יש לי מה לתת איך התחילו הגדולים ומפורסמים בעולם שיתוף עמוק של הדרך שלי מביישן למוביל דעה בעולם הפיננסי טריק קטן להתגבר על החששות והפחדים משימה קטנה להקפצת התודעה הפנימית על עצמך

7 – מה הכוונה בלהיות כאן ועכשיו

הפרק מדבר על הרעיון המרכזי המסתתר מאחורי הביטוי: להיות כאן ועכשיו. בין הדברים דיברתי על: האם צריך לשבת רגל על רגל ולא לתכנן קדימה? עד כמה ההיסטוריה האישית חשובה לעתיד שלנו מה עושים עם הרעשים בראש שמפריעים להיות כאן ועכשיו? משימה קטנה לתרגל כאן ועכשיו

6 – להחליף עבודה או להפוך לעצמאי, היש מפחיד מזה?

הפרק מדבר על מעבר משכיר לעצמאי דרך סיפור אישי וגם במבט רחב יותר, על הנכונות לעשות שינוי מפחיד ולא מובן מאליו. גם לשכיר שעובר מקום עבודה יש היסוסים וחששות רבים. מציע לקראת סוף הפרק גם שאלה אחת לעצמכם שממש יכולה להרגיע בין הדברים  דיברתי על: קשת הרגשות שעולות לקראת שינוי תעסוקתי איך להערך טכנית לשינוי עבודה בכלל ולהיות עצמאי בפרט איזו סביבה צריכים בתקופת השינוי למה כדאי להתגבר על החששות ולעשות את השינוי התעסוקתי שבוער בכם

5 – מה אתם לא אוהבים לאכול?

הפרק מדבר על הדברים שאנחנו לא אוהבים לאכול ומתי התחלנו לא לאהוב, כמו גם מה זה מלמד עלינו. בין הדברים דיברתי על: מהו האוכל שלא אוהבים לאכול למה אוכלים עם הידיים בהודו מה הסיבה שאתם לא אוהבים את המאכל הזה? תרגיל שינוי קליל בתזונה

4 – מים כמקור החיים והשינויים

הפרק מדבר על עוצמת המים כמקור השראה לנו בני האדם. בין השאר דיברתי על: מה משמעות המשפט אינך יכול להיכנס לאותו נהר פעמיים מגוון גדול של שהראה חיובית שמים נותנים עם דוגמאות מופלאות מה קורה למים עומדים בהמשלה לחיים שלנו איך החיים שלי משתפרים בזכות הבנת העומק והמשמעות של מים הצעה לפעולה שתסייע להטמיע הרעיון שבפרק מקווה שיהיה לך מעניין, אשמח שחברים שלך יכירו אותו כמו גם לקבל משוב ורעיונות במייל:

3 – לחיות שבוע באשרם ואיך זה שינה את חיי

הפרק מדבר על מה זו פשטות, איפה בחיים שלנו אנחנו עושים דברים כהשפעה חיצונית, ובא להציע זווית הסתכלות אחרת על כל מה שהתרגלנו אליו במסגרת השינוי המבורך בחיים שלנו. בפרק הזה דיברתי על: מה הבנתי על עצמי בשבוע באשרם השפעת עולם השיווק עלינו כחסם לשינוי פנימי מה בין חיים נוחים ומפנקים למול התנזרות הצעה לפעולה שתסייע להטמיע הרעיון שבפרק. מקווה שיהיה לך מעניין, אשמח שחברים שלך יכירו אותו כמו גם לקבל משוב ורעיונות במייל: Amiteshet2@gmail.com

2 – זה נהנה וזה לא חסר

נתינה היא מקור כוח פנימי אדיר ויכולת השפעה שלנו על אחרים במקביל לצמיחה האישית. בפרק הזה דיברתי על: המשמעות העמוקה של המשפט מה היא נתינה אמיתית דוגמא לנתינה שלי שמסייעת לעשרות אלפי אנשים הצעה לפעולה שתסייע להטמיע הרעיון שבפרק. מקווה שיהיה לך מעניין, אשמח שחברים שלך יכירו אותו כמו גם לקבל משוב ורעיונות במייל: Amiteshet2@gmail.com

1 – רוחות של שינוי

שינוי הוא הדבר היחיד הקבוע שיש, בכל תחום בחיים. בגיל 55 התחלתי לעשות שינויים דרמטיים בחיים, והחלטתי לשתף ולתת נקודות מבט נוספות על החיים והשינויים שלנו. שינויים יש לנו בכל תחום: תעסוקה, בריאות, זוגיות, תחביבים, תזונה ועוד ועוד, וככל שנדע לזרום איתם נעים יותר ופחות להתנגד כך החיים יהיו קלים ושמחים יותר. הפודקאסט נע ברוחות העדינות בין רוח לחומר, בין מחשבות ותיאוריות ועד הזמנה לביצוע פעולה "מחר בבוקר". בפרק הזה סיפרתי על תחנות חיים ושינויים שלי מתוך ניסיוני כולל: מעבר משכיר לעצמאי בגיל 48 טיול "אחרי צבא" ראשון בחיים בגיל 55 ל-9 שבועות בהודו שינוי סגנון לחיים לנוודות דיגיטלית מביישן וחששן לדבר מול קהל למרצה מול מאות אנשים האומץ הפנימי לחבר את היותי מהנדס ומתקשר לאדם אחד הצעה לפעולה שתסייע להטמיע הרעיון שבפרק. מקווה שנושאי הפודקאסט יעניינו אותך, ואשמח לקבל משוב ורעיונות במייל: Amiteshet2@gmail.com

מדריך חינמי ליישום השינוי מהר וקל

מפת הדרכים האישית שלך בדרך לשינוי במרחק קליק ממך
גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי
מנחה הפודקאסט

עמית עשת

עמית עשת חוקר את עולמות השינוי מעל 15 שנים. בתקופה זו עשה מעבר משכיר לעצמאי, חי לראשונה מחוץ לישראל עם אשתו בארץ הודו, הפך לנווד דיגיטלי בארץ ובעולם, הקים קהילה בעולם הכסף והשקעות שעוקבת אחריו באדיקות כולל כנסים של מאות אנשים, וזה אותו עמית שהיה קודם אדם ביישן.

הפודקאסט "כסף והשקעות" שיצר היה מהראשונים בתחום בעברית ועד היום האזינו לו מעל מיליון פעמים במצטבר.

עמית, יליד שנת 1962, גר ברקפת שבגליל עם אשתו, הורים ל-3 ילדים בוגרים. מהנדס כלכלה וניהול מהטכניון, בעל הסמכה בתקשור והילינג ובכל רגע בחייו משלב עולמות אלו.

פרסם 8 ספרים באמזון ובעברית, מרצה בינלאומי ואוהב לתת מהידע שלו לעולם מתוך ידיעה שהנתינה טובה למקבל ולנותן.