גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי

51 – מתי פחד הוא אויב ומתי אוהב?

תקציר הפרק

פחד הוא מנגנון פנימי וטבעי שיש לכל אחד.
לפעמים (מעט מאד) הוא בא לטובתנו, אבל לרוב הוא מונע מאיתנו לצמוח ולהתקדם.
פחד הוא דבר שמתחיל במחשבות שלנו ומתעצם שם או נעלם, תלוי בכוח שניתן לו.
בפרק נתתי הרבה דוגמאות איך להתגבר על פחד שמשתק אותנו,
איך לזהות מתי הפחד בא ממקום עכשווי או מחוויות עבר ובעיקר מה לעשות איתו כדי להתקדם לחיים טובים ושמחים יותר.

מזמין אותך לשתף אותי מה לקחת מהפרק, שאלות ורעיונות לפרקים הבאים דרך האתר:

הפודקאסט רוחות של שינוי – עמית עשת

אודה על דרוג הפודקאסט והפצתו לחברים.

עוד פרקים

50 – מהי בריאות אמיתית

49 – מהי צניעות

48 – עשה באפס מעשה

47 – הנזק בגבולות ומחיצות

46 – מה לעשות כשמרגישים לבד והכל קורס סביבנו

מדריך חינמי ליישום השינוי מהר וקל

מפת הדרכים האישית שלך בדרך לשינוי במרחק קליק ממך
גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי