גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי

17 – העוצמה שבשקט ובשתיקה

תקציר הפרק

הפעם השיחה היא על עוצמת השתיקה.

זהו פרק שהוקלט בזמן שהותי בהודו וההבנה

שכשאנחנו בשקט העוצמה הפנימית עולה.

אנחנו רגילים להיות עם רעש סביבנו: אנשים, מוסיקה, מכוניות ועוד.

למה השקט הוא כל כך עוצמתי?

בין הדברים  עליהם דיברתי:

  • מה שקט מכריח אותנו לעשות?
  • מה ניתן ללמוד על עצמנו והחיים בזמן שקט אמיתי
  • איך לתרגל בקלילות כניסה לשקט
  • איזה תגמול החיים יתנו לנו בזמן השקט

 

מזמין אותך להוריד את מפת הדרכים לשינוי באתר:

https://windsofchange.co.il/

 

אודה על דרוג הפודקאסט והפצתו לחברים

עוד פרקים

26 – המטרה או הדרך?

25 – מה שמתמקדים בו גדל וצומח

24 – מי הסביבה שלך?

23 – לשלם בשמחה

22 – הבעיה עם עודף שיפוטיות

מדריך חינמי ליישום השינוי מהר וקל

מפת הדרכים האישית שלך בדרך לשינוי במרחק קליק ממך
גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי