תקציר הפרק

הפחד להחשף מקיף אותנו כל יום וכל רגע.
למה?
בעיקר בגלל הסיפורים בראש בסגנון מה יגידו עלי, מה יחשבו עלי ובכלל הקול שלי לא טוב ואין לי את זה.
סיפורים אלו נשמעים לך מוכרים?
על נושא זה דיברתי בפרק עם המלצות שונות איך להתגבר.
גילוי נאות, אני סבלתי מזה שנים עד שהתגברתי על הסיפור.
גם עבורך זה אפשרי.

מזמין אותך לשתף אותי מה לקחת מהפרק, שאלות ורעיונות לפרקים הבאים דרך האתר:

הפודקאסט רוחות של שינוי – עמית עשת

אודה על דרוג הפודקאסט והפצתו לחברים

עוד פרקים

40 – ? WHO AM I – חקר פנימי עמוק

39 – להגיד לא

38 – חשיבות זמן שקט עם עצמך

37 – די להיצמדות, זמן השחרור הגיע

36 – Just Do It

מדריך חינמי ליישום השינוי מהר וקל

מפת הדרכים האישית שלך בדרך לשינוי במרחק קליק ממך
גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי