תקציר הפרק

לפעמים החיים נראים מאד קשים ומסובכים.
יש המון עומס על הגוף והנפגש, וזה מרגיש כמו משא כבד מאד.
מה אם אומר לכם שאפשר להפוך את המשא הכבד למסע נעים?

על זה דיברתי בפרק הנוכחי
נתתי טכניקה איך לעשות זאת,
ומניסיון אישי, ככל שתסירו יותר משקולות מהעבר
שכבר לא משרתות אתכם יותר,
החיים יהפכו למסע נעים יותר.

מזמין אתכם לשתף אותי מה לקחתם מהפרק, שאלות ורעיונות לפרקים הבאים דרך האתר:

הפודקאסט רוחות של שינוי – עמית עשת

אודה על דרוג הפודקאסט והפצתו לחברים

עוד פרקים

50 – מהי בריאות אמיתית

49 – מהי צניעות

48 – עשה באפס מעשה

47 – הנזק בגבולות ומחיצות

46 – מה לעשות כשמרגישים לבד והכל קורס סביבנו

מדריך חינמי ליישום השינוי מהר וקל

מפת הדרכים האישית שלך בדרך לשינוי במרחק קליק ממך
גרפיקה ראשית של הפודקאסט - רוחות של שינוי