50 – מהי בריאות אמיתית

הרמב"ם נתן פירוש נהדר למילה בריאות, ומלמד אותנו איך לאזן בין גוף לנפש.
בפרק חגיגי זה, מספר 50, הפכתי את פרשנותו של הרמב"ם לצעדים פרקטיים שיעזרו לכל אחת וכל אחד איך לשפר באמת את החיים ואיך לחיות מאוזנים יותר.

מאחל לך מכל ליבי בריאות טובה ומיטבית לשנים רבות.

מזמין אותך לשתף אותי מה לקחת מהפרק, שאלות ורעיונות לפרקים הבאים דרך האתר:

הפודקאסט רוחות של שינוי – עמית עשת

אודה על דרוג הפודקאסט והפצתו לחברים.